Chủ đề: “BUÔNG XUỐNG CÁI ‘TÔI’, CỘI NGUỒN CỦA THONG DONG” 

BẢN TIN PHÁP THOẠI

Chủ đề: “BUÔNG XUỐNG CÁI ‘TÔI’, CỘI NGUỒN CỦA THONG DONG”

Giảng sư: Thượng tọa Thích Thiện Thuận
Thời gian: 19h00, Chủ nhật ngày 28/06/2026 (Nhằm ngày 14/5 năm Bính Ngọ)
Địa điểm: Chùa Xá Lợi – 89 đường Bà Huyện Thanh Quan, P. Xuân Hòa, TP.HCM.

TP. Hồ Chí Minh – Vào lúc 19h00 ngày 28/06/2026, dưới mái già lam trang nghiêm của chùa Xá Lợi, tiếng chuông thanh thoát vừa buông, trả lại cho không gian giảng đường Chánh Trí một bầu khí lắng đọng. Tại đây, Thượng tọa Thích Thiện Thuận đã có buổi chia sẻ Phật pháp thân tình đến gần 100 Phật tử. Qua chủ đề “Buông xuống cái ‘tôi’, cội nguồn của thong dong”, Thượng tọa đã dìu dắt đại chúng bước vào hành trình soi rọi tâm thức, tìm lại khoảng bình yên vốn sẵn có nơi mỗi người.

Mở đầu thời pháp thoại, Thượng tọa giảng sư nhẹ nhàng tháo gỡ những ngộ nhận kinh điển của chúng sanh về tình thương và sự tha thứ. Người đời thường ca tụng về một “tình yêu không điều kiện”, nhưng khi đụng chạm thực tế, cái ‘tôi’ lại trỗi dậy đầy dẫy những phân biệt. Có người ta nhịn được, nhưng có người ta nhất quyết không nhường.

“Cuộc đời đâu phải là những dòng sông trôi đi êm ả bên lũy tre già bóng mát. Đời là những nghịch cảnh, là những khi ta muốn yên mà người khác cứ tìm đến gây chuyện.”

Thượng tọa nhấn mạnh, nếu không có sự hành trì và quán chiếu liên tục, mọi lý thuyết suông đều sẽ chịu thua trước thực tại. Những sự gượng ép, gồng mình quán chiếu chỉ làm tăng thêm sự mỏi mệt. Tất cả những cưỡng cầu trong cuộc sống đều vô tình tạo nên một dòng chảy áp lực nặng nề trong tâm thức, khiến ta đánh mất đi niềm vui tự tại.

Để đại chúng dễ cảm nhận, Thượng tọa đã mượn câu chuyện thiền sử Nhật Bản về bà lão niệm Phật và vị thiền sư du hóa: Bà lão ấy tu tập nơi bìa rừng, vô tình niệm sai câu thần chú “Án ma ni bát di khuya” suốt nửa thế kỷ từ thời tóc xanh đến khi tóc bạc lòng bà vẫn tịnh lặng như tờ, đến mức mỗi câu niệm lên, hạt đậu tự biết nhảy qua chén. Thế nhưng, chỉ vì một lời ‘chỉnh sai’ của vị thiền sư, mặt biển tâm của bà lập tức dậy sóng bởi sự phân biệt đúng – sai, khiến hạt đậu không thể nhảy được nữa. Cho đến khi vị thiền sư quay lại, dùng phương tiện nói lời ‘xin lỗi’ rằng mình đã nhớ nhầm, tâm bà buông xả, nụ cười rạng rỡ nở trên môi thì phép màu của sự tự tại mới quay về.

Qua hình ảnh ấy, Thượng tọa nhắn nhủ: Bản chất của tu tập là để đạt đến sự nhất tâm, chứ không phải để dính mắc vào phương tiện; Khi năng lượng người niệm và câu niệm hòa làm một, không còn vướng bận bởi hình thức bên ngoài, đó mới là đỉnh cao của sự bình yên. Chuỗi hạt hay danh hiệu chỉ là hệ niệm ban đầu để dắt ta về chánh niệm. Khi tâm đã thuần, hãy để mọi thứ trôi chảy tự nhiên như hơi thở.

Bằng hình tượng ẩn dụ, Thượng tọa ví tâm con người như một chiếc bình. Chiếc bình ấy được người đời trân quý, tôn trọng hay sợ hãi, lánh xa, hoàn toàn phụ thuộc vào thứ mà nó chứa đựng bên trong. Nếu mỗi ngày ta gieo vào đó những hạt giống của bao dung, thánh thiện thì tự khắc tâm ta là chiếc bình chứa ‘linh dược’. Ngược lại, nếu chỉ ôm ấp hận thù, trách móc, chiếc bình ấy sẽ đầy dẫy ‘độc dược’ làm tổn hại chính mình và người xung quanh.

Chúng ta luôn dùng cả đời để lao ra ngoài tìm kiếm, phấn đấu để có được. Nhưng có mấy ai tự hỏi: Nhưng mấy ai tự hỏi: Ta sẽ giữ được những ảo ảnh ấy trong bao lâu trước sự dịch chuyển vô thường của tạo hóa.

Khép lại thời pháp thoại, Thượng tọa đưa ra một lời khuyên chân tình, một nguyên tắc vàng làm hành trang trên lối về tỉnh thức: “Bớt đi một chút tâm lực để phán xét và chú ý người khác. Tăng thêm một chút tâm lực để quán chiếu tự tâm, hiểu chính mình”.

Khi biết dừng lại những sải bước mệt mỏi, quay về thấu hiểu và chấp nhận chính mình, năng lượng tự tánh sẽ tự khắc vươn xa, đưa ta vượt qua mọi giới hạn định sẵn. Đó chính là cội nguồn của thong dông, là hạnh phúc đích thực giữa vạn biến cuộc đời.

Thời pháp thoại khép lại trong tiếng niệm kệ hồi hướng trang nghiêm, thanh tịnh. Đại chúng ra về, lòng nhẹ bẫng như vừa trút bỏ được những gánh nặng vô hình, mang theo nụ cười hân hoan và dòng năng lượng ấm áp của sự tỉnh thức.

Ban Biên tập